Transformă-ți Sănătatea prin Nutriție Inteligentă

Descoperă puterea unei alimentații echilibrate pentru întărirea musculaturii, îmbunătățirea fitness-ului și creșterea nivelului de energie

1. Definim Obiectivul

Analizăm nevoile tale specifice pentru sănătate, energie și fitness general

2. Creăm Planul

Dezvoltăm un plan nutrițional personalizat bazat pe știință și echilibrul BJU

3. Rezultate Durabile

Îmbunătățirea treptată a sănătății, energiei și forței fizice

Încearcă Planul Nostru pe 3 Zile

Experimentează beneficiile unei alimentații echilibrate cu planul nostru de introducere

Cuplu tânăr român zâmbitor pregătind o masă sănătoasă în bucătărie, bărbat și femeie între 25-35 ani cu înfățișare românească

Ziua 1

  • • Micul dejun: Ovăz cu fructe
  • • Prânz: Salată cu pui
  • • Cină: Somon cu legume

Ziua 2

  • • Micul dejun: Iaurt cu nuci
  • • Prânz: Quinoa cu legume
  • • Cină: Pește cu orez integral

Ziua 3

  • • Micul dejun: Smoothie verde
  • • Prânz: Supe de linte
  • • Cină: Pui cu batoane

De ce să Alegi flendior?

Personalizare Completă

Fiecare plan este adaptat nevoilor tale specifice de sănătate și fitness

Bazat pe Știință

Planurile noastre se bazează pe cercetări nutriționale actuale și validate

Creșterea Energiei

Alimentația echilibrată îți va îmbunătăți nivelul de energie zilnic

Suport Continuu

Echipa noastră te ghidează pe tot parcursul călătoriei tale către sănătate

"Alimentația ta este investiția ta în sănătate. Fiecare masă este o oportunitate de a-ți hrăni corpul și mintea."

— Echipa flendior

Știința Nutriției în Serviciul Tău

Proteinele sprijină dezvoltarea și repararea musculaturii, fiind esențiale pentru menținerea unui corp puternic și sănătos.

Carbohidrații furnizează energia necesară pentru activitățile zilnice și antrenamentele, susținând performanța fizică.

Grăsimile sănătoase sunt vitale pentru funcționarea optimă a organelor și absorbția vitaminelor liposolubile.

Vitaminele și mineralele susțin sistemul imunitar și procesele metabolice pentru o sănătate optimă.

Femeie româncă între 30-40 ani zâmbind fericit ținând un bol cu salată proaspătă, înfățișare tipic românească, stil de viață sănătos